Systemisch coach | Krista Tibben | info@wandelcoacharnhem.nl | 06-29300083
Heel je systeem
Wandelcoach Arnhem
Coaching in de natuur
Soms loop je vast of ben je het overzicht even kwijt. Je ervaart spanningsklachten, fysiek en/of mentaal, en hebt behoefte aan rust en helderheid. Je bent eraan toe om een verandering in gang te zetten. Ik begeleid je graag tijdens jouw proces. Samen gaan we op onderzoek uit door middel van wandelcoaching en één op één systemisch werk. Samen gaan we op weg naar jouw herstel.
Welkom bij Wandelcoach Arnhem
Wandelcoaching | NLP | Systemisch kijken
"Wanneer je er klaar voor bent om patronen te doorbreken..."
Je zit al langere tijd niet lekker in je vel. Je hoofd loopt over, je kunt moeilijk of niet ontspannen en slaapt slecht. Je wilt graag doelen behalen, maar mist structuur en energie. Je loopt vast in je studie, op je werk of in je bedrijf stroomt het niet. Je voelt weinig verbinding met je dierbaren of misschien heb je te maken (gehad) met scheiding of verlies en kun je dat moeilijk een plek geven.
Je zou graag antwoorden vinden op de volgende vragen;
"Zit ik in een burn-out of (nog) niet? Hoe ga ik herstellen? Hoe breng ik mijn hoofd en mijn lijf tot rust? Hoe vind ik meer balans tussen werk en privé? Wat vind ik nou écht belangrijk in het leven?"
Je merkt aan je hele systeem dat er iets mag veranderen en erkent dat je eigenlijk wel wat ondersteuning kan gebruiken. Hiermee is de eerste stap richting herstel gezet! Ik loop een eindje met je op en luister graag naar je verhaal. Samen ontdekken we welke beweging of verandering er voor jou nodig is zodat je energie weer op gang komt en je weer lekker in je vel gaat zitten.
Ik heet je van harte welkom om met mij op onderzoek uit te gaan naar wat jou beweegt. Ik zelf word gedreven door een diepe en oprechte interesse in mensen en hun welzijn. In verbinding zijn met mensen is voor mij het mooiste wat er is. In contact met jou ben ik vol aanwezig en helemaal in dienst van jouw proces. Stevig, authentiek, oprecht en betrokken, dat is waar ik voor sta.
​
Tijdens onze eerste wandeling krijgen we samen jouw coachvraag helder en voelen we of er een wederzijdse klik is.
Heb je het gevoel dat je aan het opbranden bent? En heb je hulp nodig op je weg naar herstel? Een coachingstraject bij mij is altijd maatwerk en er zijn verschillende trajecten mogelijk. Soms heb je eerst even tijd nodig om te accepteren dat je hulp kunt gebruiken. Je bent daarom ook welkom voor een eenmalige sessie. Zo kun je voelen of er een klik is en daarna beslissen of we samen verder op pad gaan.
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe belangrijk het is om tijdens het herstel van een (bijna)burn-out de natuur om je heen te zien, horen en voelen. En ook al is het soms lastig om in beweging te komen, zonder beweging geen verandering! Als het even kan vindt de coaching buiten plaats. Wanneer de aanpak daarom vraagt (of bij extreem weer), maken we gebruik van een fijne coachingsruimte aan de rand van Sonsbeekpark.
